nach Robert Gonzales
verbunden
mit Achtsamkeitspraxis, Focusing und HerzKreis-Training.
von und mit Gabriele Lindemann,
Assistenz Uwe Lindemann
Zum achten Mal schaffen wir im Coburger Land einen Raum, um achtsam und strukturiert an eigenen Prozessen zu arbeiten. Das Retreat eignet sich für angehende GFK-TrainerInnen gleichermaßen wie für langjährig Erfahrene:
- Die Energie der Bedürfnisse erlebbar machen, um im Alltag besser darauf zugreifen zu können
- Achtsamkeitsübungen, die die empathische Haltung durch Verbindung von Körper – Seele – Geist fördern
- Transformationsprozesse: Präsenz und lebendiges Mitgefühl für sich und andere entwickeln
- Gewaltfrei mit sich selbst umgehen: Verhaltensmuster erforschen, Glaubenssätze wandeln
- Selbst-Akzeptanz – aus der eigenen Lebendigkeit schöpfen
- Transfer in den Alltag durch Dyaden-Partnerschaften fördern