Die Kraft der Empathie Intensivseminar für GFK-Prozessarbeit

mit Andrea Wiedel

5-tägiges Retreat für GFK-Erfahrene in Schloss Schney, Lichtenfels
Sonntag, 29.10. bis Freitag, 03.11.2017 (inkl. 2 Feiertage)

Oft hindern uns alt vertraute Gefühle und Gedanken daran, freie Entscheidungen zu treffen und unsere Leben selbstbestimmt zu gestalten. Reaktivität ist die Folge von emotionalen Verletzungen der Vergangenheit, welche unser Gehirn noch nicht integriert hat (emotionale Traumata). Die unerfüllten Bedürfnisse können „geheilt“ werden, wenn wir in Tiefer Empathie mit unserer Scham, unserer Wut und unserem Schmerz begleitet werden.

Im 5-tägigen Intensiv-Training finden die Teilnehmer einen geschützten Rahmen, um an eigenen Themen zu arbeiten.

• Empathische Transformationsprozesse erleben, lernen und üben
• Kultivierung von Emotionaler Präsenz und (Selbst-)Mitgefühl
• Verhaltensmuster, Denkstrukturen, Glaubenssätze erforschen
• Wut, Schuld, Scham in liebevolle Selbstannahme wandeln
• Körper- und Achtsamkeitsübungen
• Theoretische Grundlagen Interpersoneller Neurobiologie (IPNB)

Meine Arbeit beruht auf Robert Gonzales, Sarah Peyton, Susan Skye und eigener Weiterentwicklung.